Der Menstruationszyklus

Umfangreiche Sammlung von Übungen und Aufgaben zum Menstruationszyklus für Biologie am Gymnasium und in der Realschule - zum einfachen Herunterladen und Ausdrucken als PDF

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Die Zeit zwischen dem ersten Tag der Regelblutung von Frauen und dem letzten Tag vor der nächsten Periode wird Menstruationszyklus oder auch Monatszyklus genannt.

Die Dauer eines Zyklus ist bei jeder Frau unterschiedlich. Normalerweise dauert er zwischen 25 und 32 Tagen.

1. Die Schleimhaut der Gebärmutter löst sich ab und wird mit der Blutung ausgeschieden. Im Eierstock (Ovar) reifen zeitgleich Follikel heran. Follikel sind kleine Bläschen, die mit Flüssigkeit gefüllt sind. Dort reift eine Eizelle heran. Die Gebärmutterschleimhaut wird wiederhergestellt.
2. Wenn die Eizelle reif ist, platzt das sie umgebende Häutchen. Die Eizelle wird aus dem Eierstock geschwemmt und gelangt in den Eileiter. Diesen Vorgang nennt man Eisprung (Ovulation). Er findet meist in der Mitte des Zyklus statt.
3. Nach dem Eisprung wandert die Eizelle durch den Eileiter in Richtung Gebärmutter und kann durch eine Spermienzelle befruchtet werden. Zu diesem Zeitpunkt ist die Frau besonders fruchtbar, kann also besonders gut schwanger werden. Nach dem Eisprung wandelt sich der Follikel, der die Eizelle freigegeben hat, in den sogenannten Gelbkörper. Dieser schüttet das Hormon Progesteron aus, welches bewirkt, dass sich die Gebärmutterschleimhaut auf die Einnistung der Eizelle vorbereitet und dicker wird. In dieser Phase steigt die Körpertemperatur leicht an. Sie sinkt beim Eintreten der Periode wieder.
4. Wenn die Eizelle nicht befruchtet wird, bildet sich der Gelbkörper im Eierstock zurück. Es wird kein Progesteron mehr gebildet. Deswegen löst sich die Schleimhaut der Gebärmutter nach etwa 2 Wochen ab und wird mit der Blutung ausgeschieden. Der Zyklus beginnt neu.